Зрительная нагрузка на ближние объекты у детей должна появляться ближе к семи годам, когда завершается формирование органа зрения, когда размеры глаз ребенка приближаются к размерам глаз взрослого человека. Маленькое расстояние, мерцающий экран, избыточный синий спектр, слишком ранний возраст – все вместе приводит к тому, что очки надевают с самого раннего возраста. Плохое зрение у ребенка может провоцировать и наследственность.

У современных детей сейчас большая нагрузка на глаза. Дети меньше гуляют, больше сидят дома, а значит, за компьютером. Школьная программа тоже изменилась – постоянно нужно пользоваться интернетом, общаться в социальных сетях. Это заставляет глаза напряженно работать.

Как и при занятии фитнесом, во время зарядки для глаз улучшается кровообращение, укрепляются мышцы, в результате те изменения, которые возникают при близорукости, минимизируются. Зарядкой можно предотвратить ухудшение зрения или замедлить / остановить уже появившиеся изменения. Существует гимнастика для глаз на аппарате «Визотроник»: человек 15–20 минут тренирует глазные мышцы. Раньше эту гимнастику делали вручную, а сейчас – с помощью аппарата.

Операция лишь изменяет форму роговицы и, соответственно, ее преломляющую способность, благодаря чему фокус начинает попадать на сетчатку, а размер глаза (основная причина) остается прежней. Операция не предотвращает дальнейшее ухудшение зрения, лишь исправляет тот дефект, который существует в настоящее время. Если вы не готовы деформировать здоровую ткань глаза, обязательно пользуйтесь очками или контактными линзами.

Можно дополнительно на очковые линзы нанести специальное покрытие, снижающее зрительную нагрузку. Стоимость таких очков будет чуть выше. Например, для работы с гаджетами есть специальные компьютерные очки с покрытием, которое блокирует избыток сине-фиолетового спектра.

Для тех, кто долгое время проводит на улице и кого раздражает солнечный свет, есть фотохромные очки, которые затемняются на свету от действия УФ-лучей и просветляются в помещении.

Для водителей существуют специальные очки с покрытием, которое повышает контрастность в непогоду, уменьшает засветы встречных фар.

Если носите линзы, то смените их на более «дышащие».

Если мышца работает правильно, то риск ухудшения зрения меньше. А если ее еще и натренировать самостоятельно или с помощью «Визотроника», то можно добиться более стабильного результата.

Взрослые люди (после 40 лет), у которых появляются проблемы со зрением вблизи, начинает пользоваться очками при работе, чтении и письме. Вдаль они продолжают видеть хорошо, и им кажется, что удобнее всего использовать очки только для чтения. Но в процессе работы забываются и смотрят через очки вдаль. А этого делать категорически нельзя, потому что глаза подстраиваются и зрение вдаль портится. Для таких случаев существуют прогрессивные очки, предусматривающие плавный переход от зоны «вдаль» к зоне «вблизи». В этих очках можно и читать, и смотреть по сторонам без вреда для зрения – они универсальны.

В линзах можно спокойно заниматься спортом, пользоваться фотоаппаратом. Даже если разница в диоптриях большая, они хорошо переносятся глазом. Плюс линзы обеспечивают широкое поле зрения, которое в очках обычно ограничено окулярами, размеры предметов и расстояние между ними остаются реальными.

В то же время очки проще в использовании, могут быть элементом имиджа и стиля, гигиеничнее линз, не имеют противопоказаний – их можно носить при воспалительных и инфекционных заболеваниях (грипп и ОРВИ), при воспалении и усталости глаз. Поэтому лучше иметь и очки, и линзы, ведь в некоторых ситуациях проще с очками, а в некоторых не обойтись без линз.

Если очки предназначаются подростку, то надо спросить о его предпочтениях, чтобы подросток чувствовал себя уверенно в очках. Может, он хочет яркие пластиковые очки либо тоненькие и светлые, практически незаметные.

Очки для взрослых представлены в разнообразных стилистических вариантах. В зависимости от формы, цвета, материала оправы можно выглядеть моложе или взрослее, серьезнее или более игриво. Они нужны не только для того, чтобы корректировать зрение, но и для создания нужного имиджа и уникального стиля. Специалисты оптики «Арника» регулярно выезжают на международные выставки в Москву, Париж, Милан, Мюнхен, где каждый год к новому сезону выбирают самые стильные оправы, учитывая все модные тенденции.

Но! Если вы покупаете затемненные очки в непроверенном месте, без УФ защиты, то под темным стеклом зрачок расширяется, и в него попадает ультрафиолет в еще большем количестве, чем он попал бы без очков. Поэтому мы рекомендуем приобретать солнцезащитные очки в специализированных магазинах, в оптиках. В оптике «Арника» огромный выбор солнцезащитных очков на любой возраст, вкус, тип лица и бюджет..

Наши специалисты обучены оптометрии. В клинике основное направление – это все-таки лечение глаз (операции для сложных больных), а не подбор очков и линз. К нам регулярно приезжают высококвалифицированные специалисты, которые обучают наших специалистов всем новшествам офтальмологии и оптометрии. Обновление знаний для нас очень важно. И это подтверждает высокая квалификация специалистов салонов оптики «Арника».